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2004年8月28日 (土)

否!休肝日

今日もワインを少々。
これでだいぶ冷蔵庫の中の酒類が減ったぞ。
(でもまだ日本酒2本、スパークリングワイン2本
残ってます)


ついこの間ダイエットうんぬんを書いたというのに、
酒飲んでたら意味ねーんじゃねぇか?と思ったアナタ。
(酒だけではなくてつまみを食すことがね)


正解!


じゃなくって…
極力欲求を我慢しない方向でやっていきたいのです。
「痩せたい」というよりも「自分のベストを保ちたい
というダイエットだからね。


でも下腹は薄くしたいと思うよ・・・。


20代も後半に差し掛かると体重自体はかわらなくとも
重力に負けるよね。
体重に変化はないんだけれど下半身に肉が移動してきた、
という人多いのではないのでしょうか。


女性の下腹部に脂肪がつきやすいのは、女性ならではの
器官がそこにあって、守ろうとする為だという説も。
(卵巣とか子宮とか)
納得…なんて頷いてみたり。


しかし使う前から肉付いちゃうのもなんだか寂しいな。
それとも使う前だから付くのか?
(いやいやいや)


話があっちこっちに跳んでますよ。


要は我慢しないかわりに運動を怠るな、って話ですよね。
(そんな話だったか?)

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