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2005年9月11日 (日)

嬉しいんだが、怖い

先週体重を量ったら1kg減ってました。その前に量ったのがお盆だから、まぁ大体1ヶ月で1kg減ということになりますかね。
一応間食を控え、夕飯の量も少なめにというようなことはしていまして、食べなければ1kgくらい結構簡単に落ちるもんなんで、浮かれかかったところをなんとか踏みとどまっておりました。
ところが、昨日映画を観てきて帰宅した後、シャワーでも…とお風呂場に行き体重計にのったら、さらに1kg減ってました。

え・・・1ヶ月で2kg減?

イヤイヤイヤ、マテマテマテ。
それは…ありえないだろう。だってまだ食べる量を減らしただけですよ。確かに黒酢は飲んでるが…


って、黒酢かー!?


以前テレビで鈴木紗理奈ちゃんが「黒酢飲んだら痩せた」というのを言っていて、単純なワタシはそれまで飲んでいたリンゴ酢を黒酢に変えてみたのですが、それか?マジで?
でもソレ以外思い当たることがないんだよね。間食控えたって言ってもお休みの日にはお菓子食べてるし、外食もするし、相変わらず運動はしてないし。
恐るべし、黒酢パワー。

こうなったらあと2kg狙ってみようと思います。
体重落としたら今度は筋肉つけるんだ。気持ちだけでも、と最近アミノ●リュー飲み始めました。
上腕二頭筋とかつけたい!



先日の日記で拍手御礼作るのが楽しいです〜、等とほざいてましたが、やっぱりフォトショはムズイです。ヒィヒィ。(泣)
ごめん、ワタシが悪かった。

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コメント

黒酢効果有りですかー!嬉しいですねっ。

ちなみに、どんな飲み方をしてるんですか。
一日一回でいいのかなあ。
ブームに乗って黒酢買ってみたものの、封も切ってないという(笑)。買った時点で安心してしまいました(笑)。
是非、ご伝授を!

>セーラーメ〜さん
コメントありがとうございます。

はっきり「黒酢効果だ!」と断言出来る根拠は持っていないのですが、黒酢以外はほとんど何もしていないので、多分黒酢のおかげだと…。

セーラーメ〜さんが購入された黒酢は何かで割って飲む原液タイプでしょうか。
ワタシが飲んでいるのは伊●園の「黒酢で活性」…これはそのままストレートで飲めるタイプのものです。(近くのホームセンターで安く売ってるんです:笑)
割って飲むのだとその時々によって味が濃くなったり薄くなったり、調整が面倒くさそうだったのでリンゴ酢のときからストレートタイプを愛飲しています。

もともと酸っぱいものが大好きなので、そのまま飲んでも苦になりませんが、今は暑いこともあって氷を大目に入れてます。
しっかり冷やすとあまり酸っぱさが気にならない感じですよ。
1日1回、180ccから200ccをお風呂上がりに飲んでます。
個人的に習慣付けるのにいい感じだったので、水分補給も兼ねて風呂上がりにしました。

と、ワタシはこのようにしておりますが、参考になりましたでしょうか。(^-^)

ご伝授ありがとうございますっ。

そっっかー。やっぱりストレートに飲めるのが簡単で持続しますよね。ちなみに購入してあるのはバリバリに原液です(笑)。
なので、何でどのくらい薄めようかなどと考えているうちに、日々は過ぎ、いまだに未開封。3ヶ月は経ってるな(笑)。

一日一回、補給を兼ねて…参考になりましたー。
原液は別の使い道にするとして(笑)、オススメのストレートタイプ探してみます。(^.^)/

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